Cách bảo vệ mũi tốt nhất

Môi trường ngày càng trở nên ô nhiễm, khí hậu ngày càng khắc nghiệt,… là những nguyên nhân làm tăng các bệnh về mũi. Dưới đây các chuyên gia sẽ giúp chúng ta hiểu được kỹ hơn nguyên nhân gây bệnh và cách phòng tránh.

1. Vì sao mũi là nơi dễ nhiễm bệnh?
Hàng ngày, có gần 20.000 lít không khí lưu thông qua lớp màng nhầy của mũi – lớp rào chắn bảo vệ mũi quan trọng nhất. Cùng với không khí qua lỗ mũi vào đường hỗ hấp là những vi khuẩn, virut, bụi bẩn… mà mắt thường ta không nhìn thấy được.

2. Vì sao phải giữ mũi luôn khoẻ mạnh?
Bảo vệ mũi tức là bảo vệ hệ hô hấp. Một khi lớp màng nhầy của mũi bị khô, nó sẽ không thể hoàn thành nhiệm vụ bảo vệ hệ hô hấp.

Việc mất đi hay giảm chất nhờn này sẽ làm cho mũi khô, dẫn đến việc vi khuẩn dễ xâm nhập vào bên trong gây nên các bệnh đường hô hấp: ngứa mũi, hắt hơi, viêm mũi, đau mũi,… Nếu hiện tượng này kéo dài hoặc thường xuyên bị đi bị lại có thể dẫn đến việc xuất hiện các lớp vẩy kết hoặc chảy máu mũi.

3. Vì sao lớp màng nhầy lại bị khô?
Nguyên nhân quan trọng nhất phải kế đến là môi trường ô nhiễm, dùng máy sấy, điều hòa, thiếu độ ẩm, khói thuốc,…

Việc sử dụng một số loại thuốc thường xuyên như kháng hixtamin, thuốc huyết áp, thuốc dị ứng, thuốc co mạch dưới dạng nhỏ mũi,… cũng có làm cho màng nhẩy của mũi bị khô

4. Giải pháp bảo vệ mũi tốt nhất?
Để mũi luôn khoẻ mạnh, chúng ta cần vệ sinh mũi hàng ngày và dưỡng ẩm cho lớp màng nhầy của mũi bằng nước muối sinh lý ít nhất 1 lần/ngày vào buổi tối. Đây là cách làm sạch vi khuẩn, bụi,… trong mũi. Ngoài ra nó cũng giúp cung cấp độ ẩm cho màng nhầy của mũi.

Một cách khác giúp bảo vệ mũi là đeo khẩu trang khi đi ngoài đường, nói không với khói thuốc lá, hạn chế ở trong phòng điều hoà hoặc lò sưởi,….

Khi áp dụng tất cả các cách trên mà bạn vẫn thường xuyên gặp phải các vấn đề ở mũi, hãy lập tức đến gặp bác sỹ chuyên khoa để được tư vấn.

Để tìm hiểu thêm các bạn có thể vào trang www.nhathuocgiatruyen.vn. Tại đây bạn có thể nói chuyện, tâm sự và nhận được sự tư vấn trực tiếp của Lương y Thanh Tuấn. Bạn có thể hoàn toàn yên tâm khi được Lương y Thanh Tuấn bắt bệnh và chữa trị khỏi bệnh chỉ khoảng 8-12 tuần sử dụng thuốc. Các bệnh nhân ở xa sẽ được chuyển thuốc đến tận nơi, theo địa chỉ bệnh nhân cụ thể. Nếu bạn có thắc mắc về sức khỏe của mình, bạn có thể vào trang www.nhathuocgiatruyen.vn kể bệnh để nhận được sự tư vấn của Lương y.

Vui lòng liên hệ: 
ĐÔNG Y GIA TRUYỀN THANH TUẤN - PHÚ MỸ QUỐC TẾ 

Trụ sở: 72 Đường 81, Thị Trấn Phú Mỹ, Tân Thành, Bà Rịa - Vũng Tàu 

Điện thoại: (+84)  0643. 921 527 - Hotline: 0938 68 47 68 - 098 54 54 872 
Email: tuan.nt1@phumyquocte.com  -  Website: www.nhathuocgiatruyen.vn

Tap: Chữa viêm mũi dị ứng; Thuốc trị viêm xoang mũi; Chữa Đau sâu răng; Thuốc chữa hôi miệng; Thuốc chữa sâu răng cho trẻ em; Thuốc chữa viêm lợi; Chữa bệnh dạ dày; Thuốc chữa Đau lưng; Chữa bệnh sỏi thận; Chữa thoái vị đĩa đệm; Khám bệnh từ xa; Đông y gia truyền Thanh Tuấn

10 cách dùng thuốc Đông y - An toàn hiệu quả

Thuốc đông y được dùng khá phổ biến và uống là hình thức phổ biến nhất. Tuy nhiên, mỗi loại bệnh lại có thời điểm và cách uống thuốc khác nhau.

Thuốc Đông Y dùng chất liệu thiên nhiên thuần túy, nên khi dùng thuốc người bệnh cần kiêng cữ một số thức ăn có thể làm cho giã thuốc giảm công hiệu như sau: Rau muống, củ cải trắng, cải bẹ xanh, đậu xanh, đậu nành, các sản phẩm của đậu xanh và đậu nành, như giá, bánh đậu xanh, đậu hũ, sữa đậu nành.

Đặc biệt đối với những bệnh nhân nào mà dùng thuốc trị mụn, phong ngứa, giải độc thì phải kiêng cữ thêm một số thức ăn như sau: trứng, đồ biển, thức ăn chiên và nhiều chất cay, như tiêu và ớt.

Riêng đối với người bị bệnh suyễn, ngoại những thức ăn kiêng cữ kể trên, bênh nhân cần kiêng cữ thêm: trứng, thức ăn lạnh như kem và nước lạnh.
Bệnh nhân bị đau nhức nên kiêng cữ những đồ ăn mát như khổ qua, cà tím, măng, đậu bún, rau dền.
Kinh nghiệm cho thấy rằng trong tiến trình tiêu hóa các chất liệu vừa kể trên làm giảm hiệu năng của thuốc hoặc làm cho cơn bệnh trở nên ngặt nghèo hơn.
Để bảo đảm hiệu năng của thuốc, chúng tôi xin ân cần nhắc nhở quý vị khi dùng thuốc, nên cữ ăn các chất liệu kể trên trong 2 tiếng trước và sau khi dùng thuốc.
Ngoài ra, khi phải dùng thuốc tây và thuốc Đông Y cùng ngày thì phải dùng cách nhau 4 tiếng. Đối với bệnh nhân có nhiều bệnh phải dùng nhiều loại thuốc Đông Y cùng ngày thì nên dùng cách nhau ít nhất là 2 tiếng.

Uống trước khi ăn 
Thường dùng cho các loại bệnh bệnh gan thận hư tổn hoặc những bệnh có vị trí phía dưới ví dụ như các bệnh từ eo lưng trở xuống và các bệnh về đường ruột. Vì lúc này, dạ dày đang rỗng, thuốc tiếp xúc chủ yếu với niêm mạc đường tiêu hoá sẽ hấp thu nhanh và đạt được hiệu quả chữa trị.

Uống sau khi ăn 
Thường áp dụng đối với nhưng loại thuốc có tác dụng kích thích đường tiêu hoá hay những loại thuốc trị bệnh có vị trí ở trên như bệnh tim, gan, phổi, v.v…Theo các thầy thuốc đông y, đây là những những loại thuốc có dược tính mạnh nên cần phải uống sau khi ăn để khỏi bị hấp thu quá nhanh dẫn tới trúng độc.

                              

 Uống thuốc đúng cách giúp nhanh khỏi bệnh

Uống nguội

Thuốc giải độc, cầm nôn, giải nhiệt đều nên uống nguội. Ví như thuốc chữa trị sốt cao nên để thật nguội hãy uống.

Uống ấm

Những loại thuốc có tính bồi bổ thường có vị ôn hoà nên thường được chỉ định dùng khi ấm nhằm tăng cường tác dụng bổ khí và bổ dưỡng.

Một số lưu ý khi bị viêm xoang

Khí hậu nóng ẩm cộng với môi trường ô nhiễm là nguyên nhân của viêm xoang mà khởi nguồn là bệnh viêm mũi.
Khi bị viêm xoang, phần lớn trường hợp là viêm đa xoang, tức viêm nhiều xoang cùng lúc.

Triệu chứng

Các triệu chứng mà người bị viêm xoang thường gặp là: sốt nhẹ, ngạt mũi, chảy mũi kéo dài, mũi xanh hoặc vàng, đôi khi có lẫn máu, mủ chảy xuống họng khi nằm hoặc có cảm giác vướng ở vòm, hay phải khịt khạc.

Ngoài ra, người bệnh còn hay cảm thấy nhức đầu vùng trán, quanh hốc mắt, vùng sau gáy và có thể có cảm giác mờ mắt. Cảm giác đau nhức xuất hiện thành từng cơn hoặc liên tục.

Người bị viêm xoang cần lưu ý:

Không ăn các thực phẩm có thể gây dị ứng.

Tránh các yếu tố kích thích như: thời tiết quá lạnh, ấm, không hút thuốc lá.

Tránh môi trường ô nhiễm độc hại, khói bụi, hóa chất. Khi đi ra đường, cần đeo khẩu trang. Hạn chế đi bơi khi đang trong giai đoạn viêm nhiễm.

Giải quyết các bất thường ở vùng mũi họng (vẹo lệch vách ngăn, polyp mũi, viêm amidan, VA).

Chữa các bệnh toàn thân, tập luyện thể dục thể thao nâng cao thể trạng…

Viêm xoang cấp có thể gây ra các biến chứng ổ mắt (viêm tấy ổ mắt, áp-xe ổ mắt), biến chứng nội sọ (viêm màng não, áp-xe não) và viêm họng mãn, viêm tắc vòi nhĩ, viêm tai giữa, viêm thanh khí phế quản, rối loạn tiêu hóa kéo dài.

Vì vậy nếu có điều kiện, chuyển đến sống ở vùng có khí hậu ôn hòa, khô ráo, môi trường sống trong lành, ít bị ô nhiễm… có thể giúp bệnh ổn định.

Theo Phụ nữ

Để tìm hiểu thêm các bạn có thể vào trang www.nhathuocgiatruyen.vn. Tại đây bạn có thể nói chuyện, tâm sự và nhận được sự tư vấn trực tiếp của Lương y Thanh Tuấn. Bạn có thể hoàn toàn yên tâm khi được Lương y Thanh Tuấn bắt bệnh và chữa trị khỏi bệnh chỉ khoảng 4-7 tuần   sử dụng thuốc. Các bệnh nhân ở xa sẽ được chuyển thuốc đến tận nơi, theo địa chỉ bệnh nhân cụ thể. Nếu bạn có thắc mắc về sức khỏe của mình, bạn có thể vào trang www.nhathuocgiatruyen.vn kể bệnh để nhận được sự tư vấn của Lương y.

Vui lòng liên hệ:

ĐÔNG Y GIA TRUYỀN THANH TUẤN - PHÚ MỸ QUỐC TẾ 

Trụ sở: 72 Đường 81, Thị Trấn Phú Mỹ, Tân Thành, Bà Rịa - Vũng Tàu 

Điện thoại: 0643. 921 527                  Hotline:   0938 68 47 68 

Email: tuan.nt1@phumyquocte.com    Website: www.nhathuocgiatruyen.vn

Tap: Chữa viêm mũi dị ứng; Chữa viêm xoang mũi; Thuốc đặc trị sâu răng; Thuốc chữa hôi miệng; Thuốc chữa sâu răng cho trẻ em; Chữa bệnh dạ dày; Thuốc chữa Đau lưng; Chữa thoái vị đĩa đệm; Đông y gia truyền Thanh Tuấn, Phú Mỹ Quốc Tế.