Hít thở khói bụi hằng ngày lâu năm dẫn đến các tình trạng viêm xoang, viêm mũi dị ứng gây cho bạn khó chịu, việc rửa mũi đúng cách sẽ làm cho bạn thoát khỏi tình trạng khó chịu này.
Rửa trước khi đi ngủ sẽ giúp giấc ngủ ngon, thông mũi và khỏe mạnh. Nếu bị nặng, dịch ra nhiều khi ngủ thì có thể rửa thêm lần nữa vào buổi sáng.
Kết quả sẽ thấy sau 1-2 lần thực hiện rửa mũi. Lợi ích này sẽ ngày càng rõ rệt nếu bạn tiếp tục thực hiện. Một nghiên cứu cho thấy rửa mũi trong 1 thời gian dài sẽ giúp cho người bệnh kiểm soát được các triệu chứng và cải thiện chất lượng sống rõ rệt.
Rửa mũi bao nhiêu lần/ngày?
Rửa nước muối 1 lần/ngày sẽ giúp làm giảm lượng chất nhầy, giảm chảy nước mũi và rửa trôi các vi khuẩn. Sau khi các triệu chứng giảm, chỉ cần thực hiện rửa mũi 3 lần/tuần.
Rửa mũi tốt cho những ai?
Rửa mũi tốt cho những người bị viêm xoang mãn tính, viêm mũi dị ứng, viêm xoang cấp, cảm lạnh, và cảm cúm.
Nó an toàn cho cả người lớn và trẻ nhỏ. Tuy nhiên, không nên áp dụng phương pháp này nếu bị viêm tai giữa hay mũi bị bít tắc gây khó thở.
Video clip hướng dẫn cách làm: http://youtu.be/u5bCN6Jqykw
Vui lòng liên hệ:
ĐÔNG Y GIA TRUYỀN THANH TUẤN - PHÚ MỸ QUỐC TẾ
Trụ sở: 72 Đường 81, Thị Trấn Phú Mỹ, Tân Thành, Bà Rịa - Vũng Tàu (Đối diện Bệnh viện Tân Thành)
Điện thoại: 0643. 921 527 Hotline: 0938 68 47 68 ( Lương dược.Thanh Tuấn)
Email: tuan.nt1@phumyquocte.com Website: www.nhathuocgiatruyen.vn
ĐÔNG Y GIA TRUYỀN THANH TUẤN - PHÚ MỸ QUỐC TẾ
Trụ sở: 72 Đường 81, Thị Trấn Phú Mỹ, Tân Thành, Bà Rịa - Vũng Tàu (Đối diện Bệnh viện Tân Thành)
Điện thoại: 0643. 921 527 Hotline: 0938 68 47 68 ( Lương dược.Thanh Tuấn)
Email: tuan.nt1@phumyquocte.com Website: www.nhathuocgiatruyen.vn
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét